Een goede en gezonde nachtrust. Hoe doe ik dat eigenlijk?
Ridderkerk Langer Gezond organiseert op woensdag 23 februari van 14.00 – 16.00 uur een interactieve voorlichting waarin aandacht wordt gegeven aan slapen. Slaap ik wel goed? Wat doet slaap voor mij? Hoe krijg ik een goede nachtrust? Wat heb ik hiervoor nodig? Op deze en meer vragen krijgt u antwoord. […]